Album
"Sich helfen lassen" macht mich stärker! Reflexionsübung mit tiefenentspannenden Atemübungen, Affirmationen, Musik
By Torsten Abrolat
9th December 2022
#
Title
Tempo
Key
Length
1
SyncSouls bringt Entspannung in Ihren Alltag
Torsten Abrolat, SyncSouls
Torsten Abrolat, SyncSouls
123 bpm
F# min
00:16
2
"Sich helfen lassen" macht mich stärker! Einleitung
Torsten Abrolat, SyncSouls
Torsten Abrolat, SyncSouls
85 bpm
E Maj
01:45
3
Atmung, sanfte Musik, Probleme erkennen
Torsten Abrolat, SyncSouls
Torsten Abrolat, SyncSouls
125 bpm
B Maj
03:00
4
Erkenntnis "Hilfe Holen" hilft, Verinnerlichung mit Musik
Torsten Abrolat, SyncSouls
Torsten Abrolat, SyncSouls
75 bpm
G# min
01:59
5
"Sich helfen lassen" Reflexion, Atmung, Musik, Teil 1
Torsten Abrolat, SyncSouls
Torsten Abrolat, SyncSouls
128 bpm
B Maj
02:00
6
"Sich helfen lassen" Reflexion, Atmung, Musik, Teil 2
Torsten Abrolat, SyncSouls
Torsten Abrolat, SyncSouls
107 bpm
A# Maj
03:24
7
"Sich helfen lassen" Reflexion, Atmung, Musik, Teil 3
Torsten Abrolat, SyncSouls
Torsten Abrolat, SyncSouls
95 bpm
E Maj
01:48
8
"Sich helfen lassen" Reflexion, Atmung, Musik, Teil 4
Torsten Abrolat, SyncSouls
Torsten Abrolat, SyncSouls
85 bpm
B Maj
03:01
9
"Sich helfen lassen" macht mich stärker! Einleitung und Atmung
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann, SyncSouls
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann, SyncSouls
143 bpm
B Maj
01:36
10
"Sich helfen lassen" hilft mir, Reflexion, Atmung, Musik, Teil 1
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann, SyncSouls
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann, SyncSouls
84 bpm
B Maj
01:58
11
"Sich helfen lassen" hilft mir, Reflexion, Atmung, Musik, Teil 2
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann, SyncSouls
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann, SyncSouls
102 bpm
B Maj
01:32
12
"Sich helfen lassen" hilft mir, Reflexion, Atmung, Musik, Teil 3
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann, SyncSouls
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann, SyncSouls
142 bpm
G# min
02:11
13
"Sich helfen lassen" hilft mir, Reflexion, Atmung, Musik, Teil 4
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann, SyncSouls
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann, SyncSouls
130 bpm
A# Maj
02:25
14
"Sich helfen lassen" hilft mir, Reflexion, Atmung, Musik, Teil 5
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann, SyncSouls
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann, SyncSouls
75 bpm
A Maj
02:24
15
"Sich helfen lassen" hilft mir, Reflexion, Atmung, Musik, Teil 6
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann, SyncSouls
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann, SyncSouls
80 bpm
A Maj
02:18
16
"Sich helfen lassen" hilft mir, Reflexion, Atmung, Musik, Teil 7
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann, SyncSouls
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann, SyncSouls
118 bpm
B Maj
02:31
17
Sanfte 432 Hz Musik "Hilfe annehmen"
Torsten Abrolat, SyncSouls
Torsten Abrolat, SyncSouls
72 bpm
B Maj
02:00
18
Sanfte Meditationsmusik Selbstreflexion
Torsten Abrolat, SyncSouls
Torsten Abrolat, SyncSouls
94 bpm
B Maj
02:59
19
Sanfte 432 Hz Meditationsmusik Visualisieren mit Herzschlag Ruhepuls
Torsten Abrolat, SyncSouls
Torsten Abrolat, SyncSouls
127 bpm
B Maj
02:00
20
Sanfte 432 Hz Meditationsmusik Erkenntnisse gewinnen
Torsten Abrolat, SyncSouls
Torsten Abrolat, SyncSouls
127 bpm
A# Maj
02:00
21
Sanfte 432 Hz Meditationsmusik Verinnerlichen mit Herzschlag Ruhepuls
Torsten Abrolat, SyncSouls
Torsten Abrolat, SyncSouls
128 bpm
A Maj
01:59
22
Sanfte 432 Hz Meditationsmusik tiefe Atmung
Torsten Abrolat, SyncSouls
Torsten Abrolat, SyncSouls
66 bpm
A Maj
02:00
23
Sanfte 432 Hz Meditationsmusik Ruhe und Zuversicht
Torsten Abrolat, SyncSouls
Torsten Abrolat, SyncSouls
113 bpm
G# Maj
01:12